Подходят ли джамперы для уличного спорта?

По одному только переводу слова «джамперы» можно догадаться, для чего они предназначены. Джамперы – в переводе с английского «прыгун». Хотя сам изобретатель Александр Бок изначально создавал их как тренажер для спортсменов. Но конструкция джамперов оказалась столь простой и легко осваиваемой, что сегодня они используются даже как спортивный снаряд для уличных развлечений. Подростки и более взрослое поколение людей с удовольствием приобретают джамперы, организуются в команды и проводят свое свободное время с пользой и удовольствием.

За счет чего джамперам удается так высоко выталкивать спортсмена вверх?

Конструкция у джамперов простая и гениальная. Основная функция возложена на упругую рессору, которую изготавливают из современного сверхпрочного стеклопластикового материала. Рессора пружинит, но не ломается. Она сгибается, чтобы затем распрямиться и отдать спортсмену всю свою мощь.

Именно за счет этого человек в джамперах приобретает удивительные способности. Он прыгает выше своей головы, бегает с огромной скоростью, а некоторые герои показывают такие бесстрашные трюки, что дух захватывает.

Нужно признаться, что рессоры иногда выходят из строя. Но радует то, что это не случается в одно мгновение. Рессора просто становится мягче, хуже выталкивает, и у спортсмена всегда есть время, чтобы это заметить и перестать пользоваться устройством.

Что дают джамперы?

Помимо хорошего настроения, джамперы обеспечивают равномерную нагрузку на все виды мышц. Главное их преимущество в том и состоит, что тренируются все мышцы, которые сложно заставить работать, катаясь, например, на велосипеде или на роликах. Хорошую нагрузку получает спина. Происходит мягкая тренировка мышц ног. При этом практически исключается повреждение суставов даже при очень высоких прыжках. В момент приземления удар гасится за счет амортизирующих сил рессоры.

Легкое обучение

Обучение на джамперах на самом деле происходит легко. Уже на первых тренировках можно ощутить всю прелесть этих скороходов. Такая скорость обучения связана с тем, что на джамперах человеку не приходится делать что-то очень новое. Он так же ходит, он так же бегает. А для того, чтобы остановиться, нужно просто перестать шагать. Но необходимо помнить об ускорении – с ним не так и просто справляться. Поэтому при обучении главное правило – это постепенность. Необходимо привыкнуть к новым ощущениям и первое время передвигаться с небольшой скоростью.

Согласитесь, овладевать спортивным тренажером, которым не надо управлять, не может быть сложно. Бег и ходьба, а затем и прыжки, выполняются с задействованием тех же мышц, что и обычно. Просто результат получается в два раза быстрее, дальше и выше. Нужно только привыкнуть к новой мощности.

Хотите попробовать свои силы? Обращайтесь в интернет магазин спортивных товаров

http://m-interes.ru/.

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

*

После отправки комментарий появляется не сразу, а после модерации!

и ещё...Знаешь хорошую загадку? Жми!
Прислать загадкy!